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一到半夜就咳嗽

文章导读

咳嗽是因为人们感觉到嗓子不舒服或者气管发炎等原因造成的,咳嗽的时候人们的胸腔会用力,所以咳嗽的时间久了会让人感觉到上半身的肌肉酸痛,晚上是咳嗽最频发的时间段,夜晚人们休息的时候,嗓子会变得更加敏感,所以更容易咳嗽,晚上咳嗽会导致人们的睡眠质量下降,那么一到半夜就咳嗽怎么办?

咳嗽是一种保护性呼吸道反射。是呼吸道受到刺激后,发出冲动传入延髓咳嗽中枢引起的一种生理反射,这种反射可以帮助人体排出呼吸道分泌物,从而起到保护呼吸道的清洁和通畅的作用。因此,从一定程度上来说,咳嗽其实是一种对身体有益的动作,亦见于人体的健康。在一般情况下,对轻度的咳嗽,只要将呼吸道内痰液或异物排出,人体就可以得到自然缓解。但是,对于咳嗽很严重的来说,不仅增加患者的痛苦,影响人体的休息和睡眠,消耗一定的体力,甚至严重的促进病症的发展,产生其他并发症,所以,应该适当地应用镇咳药,以缓解咳嗽,从而使人们的身体健康。

严重咳嗽时应服用镇咳药,镇咳药的应用原则:

(1)发现咳嗽时应当及时去医院接受医生的诊断,了解引起咳嗽的病因,积极听取医生的建议并采取相应的治疗措施。

(2)对呼吸道内异物特别多的咳嗽患者来说应该谨慎服用药物,以免异物排出受阻而滞留于呼吸道内,从而加重疾病的感染。

(3)对持续1周以上的咳嗽且伴有反复或发热症状的持续性咳嗽,应及时去医院咨询相关的医生。

(4)除听取医生服用药物外,对于咳嗽的患者还应注意多休息,注意保暖,忌吸烟,忌食辛辣食物。多喝水,多吃水果。

那们对于咳嗽日常生活中应如何改善呢?

1.冰糖炖梨:将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。

2.川贝炖梨:用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱,放在锅中隔水蒸软,趁热食用。

3白萝卜饴:将白萝卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干净容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好。

4.糖煮金桔:将金桔洗净,用牙签戳两三个洞,加水淹没煮沸,加入冰糖,用小火熬烂,趁热食用。

咳嗽是人体常见的一种疾病。一般咳嗽人们都会选择在药房买点咳嗽药吃两三天就见好转了。可是严重的咳嗽则会导致许多的并发症。因此大家咳嗽超过一周左右的应立即前往医院寻求医生的帮助,积极配合医生的检查。这样有利于早日恢复健康。

作者:lizhaoyin

 

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